腸活 ピラティス
コアの運動や呼吸法で体の内と外から腸を刺激し、
外面的にも、内面的にも美しく健康的な身体へ。
〒673-0891 明石市大明石町1丁目13-36
白菊センタービル3F
TEL.050-3395-2245
営業時間.月ー土曜9：30～20：30
日曜9：30～18：00
休日.不定休
※レッスン中はお電話に出られない事が
ございますので、
お問い合わせはLINE又はメールにてお寄せください。
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腸活 糀スムージー
最後まで自然、かぎりなく発酵の力を信じて作られた
糀スムージーで体の中から健康に。
腸を整えると
こんなメリットが
代謝促進
デトックスで
美肌効果
浮腫み緩和
免疫力向上
アレルギー性
疾患の緩和
便秘改善
ストレス軽減
etc
「腸」は「脳」と密接な関わりがあるとされています。
例えば、緊張してお腹が痛くなったりするのは、この「腸脳相関」があるからといわれています。
また、幸せホルモン【セロトニン】は腸に9割も存在するといわれています。
つまり、腸活ピラティス＆腸活糀スムージーで腸を整えることで、脳にとっても良い影響が波及していきます。
腸活では、ダイエットに限らず、ストレス軽減や情緒の安定、美肌効果等の効果もたくさんありますので、内と外からアプローチして
腸を刺激し、ぜん動運動を活発にするための運動を毎日の習慣にすることで、しなやかなで健康的な身体にしていきましょう。
しっかり運動した後の
ご褒美にも最適、
姫路で人気の
cohareruya（コハレルヤ）
糀スムージー。
素材は生の麹と米、 そして果物や野菜だけ。
砂糖とアルコールを入れていないのに、ほんのりと甘い味と香りがします。また果物と合わせることで、麹特有の匂いもほぼありませんので、ピラティス後にでも大変飲みやすいと評判です。
麹は、体へ吸収されやすいブドウ糖やオリゴ糖、ビタミンB群、アミノ酸などが含まれる上、消化吸収を助ける酵素の宝庫でもあります。「飲む点滴」と呼ばれるゆえんです。
運動だけでなく、口にするものをきちんと選ぶことで、ストレスのない食生活のきっかけにしていただき、自分のココロとカラダにきちんと向き合うようになって、以前より充実した日々を過ごしていただきたい。そんな思いから糀スムージーを販売しています。
自然の素材をいかして
季節の素材を
使い色とりどりのフルーツや野菜を
糀と
ブレンドし新鮮さをそのまま
出来立てを
冷凍パックして
cohareruya（コハレルヤ） 糀スムージー
1つ 200ml
※現金の場合880円（税込）
※事前にご予約いただけましたら
お取り置きも可能です。
※1日の販売数には限りがございます。
